Postensetzen für die Ewigkeit

Geschrieben von Elfi Coppik am .

An einem schönen Frühlingssamstag fanden sich 9 Helfer des OLV Steinberg und Brit und Ingo Horst, um den Niddapark mit einem festen Postennetz zu verschönern. Die Idee kam vom Achim Bader, der bereits vorher 13 Posten mit  15/15 cm Aluplättchen an Mauern verschraubt hat. Die restlichen 16 Posten haben wir vorgestrichen und als Granitsteine (10/10/25 cm) mit Erde und Zement vermischt fest in die Erde versenkt.

Ein schönes Oster-Trainingslager in Koblenz

Geschrieben von Elfi Coppik am .

Alles hat gestimmt. Wir hatten interessante OL-Karten zum Trainieren, die Jugendherberge war spitze und das Wetter war meist frisch, aber sonnig, sodass wir immer über Mittag draussen waren und uns so viele Autofahrten einsparen konnten. Fünf Tage vom 13.-17. April hatten wir die Möglichkeiten auf verschiedenen OL-Karten mit sehr unterschiedlichen Geländeformen zu trainieren. Die OL-Karten wurden von Uwe Krausbauer aufgenommen und er hat uns dankenswerterweise die Dateien zur Verfügung gestellt. Elf Kinder von 6-13 Jahren wurden von den drei Trainern betreut. Elfi Coppik und Clara Wolf vom OLV Steinberg wurden unterstützt von Björn Stieler. Sehr unterschiedliche Trainingsformen konnten trainiert werden. Dazu gehörten eine Schleppstaffel, ein Höhenlinien-OL, Kompassläufe und vieles mehr. Die obligatorische 3 er Staffel ( leicht ,mittel schwer) durfte natürlich nicht fehlen. Geübt wurde auch das Einzeichnen der Bahnen auf die OL-Karten. Sogar einen Stadt-OL durch Koblenz konnten dieTrainer anbieten, wobei wir unseren Startpunkt mit der Seilbahn von der Feste aus über den Rhein erreichten.

Axel Koppert siegt beim Osterlauf in Jügesheim

Geschrieben von Elfi Coppik am .

Der OLVS gratuliert Axel recht herzlich zu diesem schönen Erfolg.

280 Läufer kamen über 10 Km beim 36. Osterlauf in Jügesheim ins Ziel. Axel Koppert ( TSV Heusenstamm) , der zur Zeit in Graz studiert, gewann den Lauf in persönlicher Bestzeit von 33:25 Minuten. Wegen des Studiums mache er nur wenige Wettkämpfe in der Region, wird Koppert in der Presse zitiert, ansonsten mache er meist Orientierungsläufe. Axel Koppert, seit letztem Jahr Mitglied des OLV Steinberg  belegte  bei den Hessischen Meisterschaften 2013 in der Hauptklasse den 2. Platz.

Zwei Medaillen für den OLV bei der Hess. Meisterschaft

Geschrieben von Elfi Coppik am .

 

Bei schönem Herbstwetter fanden dieses Jahr die Hessischen Meisterschaften im OL in der Langstrecke in Taunusstein im Waldgebiet Eiserne Hand und im Sprint am folgenden Tag in Wiesbaden statt, organisiert von der SZ Wiesbaden.

Beide Läufe stellten hohe Anforderungen an das technische Können und die Kondition der Läuferinnen und Läufer. Bei der Langstrecke mussten schwierige und lange Waldstrecken mit zum Teil 300 Höhenmetern gemeistert werden und beim Sprint war gute Orientierung im Stadtgebiet von Wiesbaden gefragt, wobei die Zeiten von 2 kurzen Läufen addiert wurden.